НАСКОЛЬКО ВАЖНА МОТИВАЦИЯ ПРИ ПОХУДЕНИИ

Мысли женщин:

“Есть проблемы со здоровьем, а лишний вес только усугубляет ситуацию!”

“Я не привлекаю противоположный пол!”

“Чувствую себя неуверенно, я думаю у меня низкая самооценка!“

“Сложно подобрать одежду!”

“Тяжело выполнять простые действия!”

ДА, когда человек полностью здоров, обладает привлекательной внешностью и успешно общается с противоположным полом, то тогда зачем худеть, меняться?

Однако, если хоть одна из этих мыслей присутствует, то тут появляется мотивация!

Благодаря мотивации вы уже настроены на действие и здесь важно найти хороший метод похудения! Один из таких методов — онлайн-марафон Елены Кален:“Красивые привычки! Красивое тело!”

100 000 женщин из разных стран худеют под чутким руководством Елены, тренера, диетолога и психолога.