Сырые овощные соки
Сырые овощные соки — отличное лечебноесредство. Пить только свежеприготовленными, они хранению не подлежат. Сок капусты белокочанной — помогает при желудочных явлениях нервного …
Гид по вакцинам. Какие прививки нужно сделать взрослым
Запись Гид по вакцинам. Какие прививки нужно сделать взрослым впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с …
Прощай, жир: развенчиваем мифы о липосакции
Липосакция – одна из самых востребованных пластических операций в мире, но в то же время вокруг неё больше всего глупых мифов. Исправляем эту несправедливость. После липосакции кожа обязательно станет дряблой Вовсе нет: если вы молоды и здоровы, процедура на неё никак не повлияет. А вот возрастным пациентам действительно может понадобиться подтяжка – но и тут […]
Запись Прощай, жир: развенчиваем мифы о липосакции впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.
Группа крови на рукаве: работает ли «диета кочевников»?
В 1990-е годы книга доктора Питера д’Адамо взбудоражила умы тех, кто придерживался правильного питания или же хотел сбросить вес. Оказывается, они многое делали неправильно. На самом деле начинать надо было не со взвешивания, выяснения пищевых предпочтений или выбора комфортного вида физической активности. Здоровый образ жизни, по доктору д’Адамо, должен начинаться с выяснения группы крови. Суть […]
Запись Группа крови на рукаве: работает ли «диета кочевников»? впервые появилась Официальный сайт программ «Здоровье», «Жить здорово» с Еленой Малышевой.
Огурец: 14 полезных свойств для оздоровления организма
Огурец, на первый взгляд, овощ незамысловатый: зеленая кожица, да мякоть со слабовыраженным вкусом. Вы покупаете его на рынке или в супермаркете, делаете …
Какие продукты нельзя есть натощак?
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках. То, что завтрак — самая важная еда за …
15 самых полезных продуктов для сердца и сосудов
Если человек заботится об укреплении своего здоровья, он включает в рацион питания полезные продукты, способствующие оздоровлению сердечно-сосудистой системы. Единственная красота, которую я …
Поделиться… Чудеса природы: Имбирь (Ginger)
Осень и зима, безусловно, красивые времена года, вот только жаль, что вместе с ними приходят депрессия, простуды и желание съесть что-нибудь вредное. Имбирь …
Азбука здоровья. Витамины — польза и вред.
Специалисты Института геронтологии Росздрава установили, что неправильный прием синтетических витаминов может вызвать процесс камнеобразования в почках. Причина в том, что каждый человек …
ФИТНЕС ДЛЯ ГЛАЗ ТВОРИТ ЧУДЕСА
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день. Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений …